自分の下を向いた時の顔と上を向いた時の顔、見たことありますか？

下を向いた時は10年後の自分、上を向いた時は10年前の自分ってよく聞きますよね。

99%の人が上向の自分の方がいいなって思うはず！

年齢とともに衰えてくるたるみ…気持ちは若い頃のままなのに、見た目だけ進んでいく…。

そんなのやだ！なら、どうしたらいい？

血管に栄養をしっかりと届けて、表情筋を活性化させる。

これにより、リフトアップ効果だけでなく、お肌全体のハリとツヤも甦ります。

顔の中の構造は皮膚、皮下脂肪、筋膜、表情筋、深部筋肉、深部脂肪、骨、支持靭帯と何層にも重なっています。

そのため、凝り固まっていたり、癒着していたら動かないので、栄養も行き渡りません。

栄養を行き渡らせる為には緩めて鍛える。
これが1番早いです。たくさんやらなくても大丈夫。

1箇所たったの30秒。

あなたも10年前の自分に戻りませんか？

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